Selince Studio’ya Hoş Geldin 🌸
Burası hareketin özgürleştiği, bedenin güçlendiği ve iyi hissetmenin alışkanlığa dönüştüğü yer. Her seansla sınırlarını keşfeder, bedeninle uyum içinde hareket etmeyi öğrenirsin. Hadi, kendin için bir adım at ve bu yolculuğa bizimle başla!
Selince Studio: Manolya ve Selince Studio: Lale ile Antalya'da iki ayrı konumda sizler için buradayız. Manolya'da mat pilates ve yoga ile esnekliği ve içsel dengeyi keşfederken, Lale'de reformer pilates ile bedenini güçlendirip hareketin sınırlarını zorlayabilirsin. Burası senin için var!
SELİN SEMİZ
Milli Atlet, Eğitmen
1993 Antalya doğumluyum ve çocukluğumdan beri hareketin içinde bir hayat sürdürüyorum. Voleybol ve hentbol ile başlayan spor serüvenim, 11 yaşında karate ile şekillendi ve millî takım seviyesine kadar uzanan bir yolculuğa dönüştü. Antalya ve Türkiye genelinde çeşitli dereceler elde ettikten sonra, 2011 yılında Akdeniz Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi’ne ikinci olarak yerleştim. Üniversite yıllarımda pilatesle tanıştım ve bu alanda kendimi geliştirmeye karar verdim.
2012’den bu yana eğitimlerimi, sertifikalarımı ve workshoplarımı tamamlayarak antrenörlük hayatıma başladım. Şu an Antalya’da Selince Studio: Lale ve Selince Studio: Manolya olarak iki farklı lokasyonda sizlerle buluşuyorum. Hareketin iyileştirici gücüne inanıyor ve her dersimde sadece bedenin değil, ruhun da özgürleşmesini hedefliyorum..
Ne amaçlıyoruz?
Hareketi Bir Rutin Haline Getiriyoruz
Selince Studio’da sadece egzersiz yapmıyoruz, hareketi hayatının doğal bir parçası haline getirmeni sağlıyoruz. Her ders, bedenini keşfetmen ve kendini daha iyi hissetmen için bir fırsat. Burası güçlenmenin, rahatlamanın ve kendine vakit ayırmanın en keyifli hali.
- 💪 Güçlen ve Esneklik Kazan: Reformer pilates, mat pilates ve yoga ile hem fiziksel hem de zihinsel dengeyi bul.
- 🌿 Kendini İyi Hisset: Stresini at, hareketin enerjisini hisset ve yenilen.
- 🤍 Birlikte Daha Güçlüyüz: Pozitif ve destekleyici bir topluluğun parçası ol.
