REFORMER PILATES
Güçlenin, Dengelenin ve Yenilenin
Reformer Pilates, vücudunuzu güçlendiren, esneklik kazandıran ve duruşunuzu iyileştiren eşsiz bir egzersizdir. Maksimum 4 kişilik butik sınıflarımızda, birebir rehber desteğiyle hedeflerinize ulaşın.
Derslerimiz 50 dakika sürer ve sabah 08:00'den akşam 22:30'a kadar çeşitli seans seçenekleri sunar. Rehberimiz Meryem Aydınlı tarafından yönetilen bu özel derslerde, kaslarınızı en verimli şekilde çalıştırarak gelişiminizi hızlandırabilirsiniz.
- Güçlü ve Dengeyi Sağlayan Hareketler. Reformer Pilates, vücudunuzu güçlendirirken dengenizi artırır ve kaslarınızı en etkili şekilde çalıştırır.
- Esneklik ve Postür Desteği. Düzenli Reformer çalışmalarıyla esneklik kazanırken, duruşunuzu iyileştirerek sırt ve bel sağlığınızı destekleyebilirsiniz.
- Birebir İlgiyle Verimli Dersler. Küçük gruplarla kişiye özel ilgi görebileceğiniz derslerde, rehberimiz her hareketinizin doğru ve etkili olmasını sağlar.
Derslerimize gelirken havlu ve kaymaz tabanlı pilates çorabı getirmenizi tavsiye ederiz. Kendinizi keşfetmek ve gelişiminizi hızlandırmak için Reformer Pilates'i deneyin!
Hedeflerinize Ulaşın
Vücudunuzu şekillendirmek, esnekliğinizi artırmak ve güçlenmek için Reformer Pilates'e katılın. Şimdi dersinizi planlayın!